Skip to content
Курячі кебабчики на грилі
Plat

Курячі кебабчики на грилі

45 minPour 4Nutri-Score B€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • куряче філе (нарізане кубиками)Viandes700 g
  • оливкова оліяÉpicerie45 ml
  • лимонний сік (свіжовичавлений)Fruits et légumes30 ml
  • часник (подрібнений)Fruits et légumes3 morceaux
  • паприка (мелена)Épices5 g
  • сушений ореганоÉpices3 g
  • сільÉpices6 g
  • чорний перець (мелений)Épices2 g
  • солодкий перець (нарізаний квадратами)Fruits et légumes1 morceau
  • червона цибуля (нарізана великими шматками)Fruits et légumes1 morceau

par portion

Nutrition

311kcal

Glucides
6 g
Protéines
41 g
Lipides
14 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Gril
  • Saladier
  • Brochette ×4
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Маринуємо курку

    • Нарізати куряче філе кубиками та скласти в миску.
    • Додати оливкову олію, лимонний сік, подрібнений часник, паприку, орегано, сіль і перець.
    • Добре перемішати та залишити маринуватися.
    Étape 1
  2. Готуємо овочі

    • Нарізати солодкий перець квадратами, а цибулю — великими шматками.
    Étape 2
  3. Нанизуємо кебаби

    • Нанизувати на шампури почергово шматочки курки, перцю та цибулі.
    Étape 3
  4. Смажимо на грилі

    • Розігріти гриль.
    • Викласти кебаби та смажити, повертаючи, до золотистої скоринки й готовності курки.
    Étape 4
  5. Подаємо

    • Зняти кебаби з гриля та подавати гарячими.
    Étape 5