Skip to content
Суші-мотті
Plat

Суші-мотті

50 minPour 2Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • рис для суші (промитий)Céréales200 g
  • водаAutres240 ml
  • рисовий оцетÉpicerie30 ml
  • цукорÉpicerie10 g
  • сільÉpices3 g
  • норі (листи)Épicerie2 morceaux
  • лосось (свіжий, нарізаний смужками)Poissons150 g
  • вершковий сирProduits laitiers100 g
  • огірок (нарізаний соломкою)Fruits et légumes1 morceau
  • авокадо (нарізане скибками)Fruits et légumes1 morceau
  • кунжут (для посипання)Fruits à coque et graines10 g

par portion

Nutrition

620kcal

Glucides
88 g
Protéines
23 g
Lipides
20 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Saladier
  • бамбукова циновка

pas à pas

Préparation

  1. Зварити рис

    • Промити рис для суші до прозорої води.
    • Залити водою і варити під кришкою на малому вогні, поки вода не вбереться.
    • Зняти з вогню і дати трохи охолонути.
    Étape 1
  2. Заправити рис

    • Змішати рисовий оцет, цукор і сіль до розчинення.
    • Полити рис заправкою і обережно перемішати лопаткою, охолодити до теплого.
    Étape 2
  3. Підготувати начинку

    • Нарізати лосось смужками, огірок — соломкою, авокадо — скибками.
    • Підготувати вершковий сир.
    Étape 3
  4. Сформувати суші-мотті

    • На циновку, застелену норі, рівномірно розподілити рис.
    • Викласти вершковий сир, лосось, огірок та авокадо.
    • Згорнути щільним рулетом, защипнути край і нарізати на порційні шматочки.
    Étape 4
  5. Подати

    • Посилипати кунжутом і подавати з соєвим соусом.
    Étape 5