Skip to content
أفخاذ دجاج محشية بالرز والفونداشي
Plat

أفخاذ دجاج محشية بالرز والفونداشي

1 h 15Pour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • أفخاذ دجاج (منزوعة العظم مع الاحتفاظ بالجلد)Viandes4 morceaux
  • ليمون (معصور)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • ثوم (فصوص مدقوقة)Fruits et légumes5 morceaux
  • بصل (مفروم ومكرمل)Fruits et légumes2 morceaux
  • زبدة (لينة)Produits laitiers40 g
  • فلفل عكري (مسحوق)Épices5 g
  • فلفل أسود (مطحون)Épices2 g
  • كركم (مسحوق)Épices2 g
  • زنجبيل (مطحون)Épices2 g
  • توابل شاورما (جاهزة)Épices5 g
  • ملحÉpices8 g
  • رز (مغسول ومنقوع)Céréales200 g
  • شعرية (محمصة)Céréales50 g
  • كريمة الطبخProduits laitiers100 ml
  • جبن (مبشور)Produits laitiers80 g
  • زيت زيتونÉpicerie30 ml
  • خيط مطبخ (مقطع لخيوط بطول مناسب)Autres1 morceau

par portion

Nutrition

509kcal

Glucides
48 g
Protéines
26 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Casserole
  • Ciseaux de cuisine
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. تحضير التتبيلة

    • اعصري الليمون في وعاء وأضيفي الثوم المدقوق والتوابل: الفلفل العكري، الفلفل الأسود، الكركم، الزنجبيل وتوابل الشاورما.
    • أضيفي الزبدة اللينة والملح واخلطي الكل جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
    Étape 1
  2. تتبيل أفخاذ الدجاج

    • ادهني أفخاذ الدجاج منزوعة العظم بالتتبيلة من الداخل والخارج.
    • دلكيها جيدًا واتركيها تتشرب النكهات، ويفضل تحضيرها قبل الطهي بثلاث إلى أربع ساعات.
    Étape 2
  3. تحضير حشوة الرز

    • حمري الشعرية في القليل من الزيت ثم أضيفي الرز المغسول واخلطي.
    • أضيفي الماء والملح واطهي الرز حتى ينضج.
    • أضيفي البصل المكرمل والكريمة والجبن المبشور واخلطي الكل جيدًا.
    Étape 3
  4. حشو الأفخاذ

    • افتحي كل فخذ دجاج واحشيها بخليط الرز والفونداشي.
    • أغلقي الفخذ جيدًا على الحشوة دون الضغط عليها كثيرًا.
    Étape 4
  5. ربط الأفخاذ

    • اربطي كل فخذ بخيط المطبخ من المنتصف ومن الجهتين حتى تبقى مغلقة أثناء الطهي.
    • استعملي أربعة إلى خمسة خيوط لكل فخذ واعقدي الخيط مع نفسه لا مع خيط آخر.
    Étape 5
  6. الطهي في الفرن

    • رتبي الأفخاذ المحشية في صينية فرن مدهونة بالقليل من الزيت.
    • أضيفي القليل من الماء أو المرق إلى الصينية وأدخليها إلى فرن مسخن على حرارة 180 °م.
    • اطهيها حتى تنضج وتتحمر من الأعلى.
    Étape 6
  7. التقديم

    • أزيلي الخيوط من الأفخاذ وقدميها ساخنة مع الصلصة.
    Étape 7