Plat
بخاري لحم أفغاني
1 h 45Pour 6Nutri-Score C€€€
ce qu’il vous faut
لحم خروف (مقطع قطع كبيرة)Viandes1,2 kg
أرز بسمتي (مغسول ومنقوع)Céréales700 g
بصل (مفروم)Fruits et légumes2 morceaux
جزر (مقطع شرائح رفيعة)Fruits et légumes4 morceaux
زبيب (منقوع قليلاً)Fruits et légumes60 g
بهارات حب (هيل، قرنفل، عود قرفة)Épices10 g
فلفل أسود (مطحون)Épices5 g
ملحÉpices15 g
كمون حبÉpices8 g
كمون بودرةÉpices8 g
كزبرة (مطحونة)Épices8 g
صلصة طماطمÉpicerie100 ml
ماء (ساخن)Boissons1,5 litres
ماء كاديBoissons60 ml
زعفران (منقوع في ماء الكادي)Épices1 gpar portion
850kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
تحضير قدر البخاري
إضافة الجزر والزبيب
إضافة اللحم
التتبيل
الطهي على نار هادئة
إضافة الأرز وماء الكادي والزعفران
التقديم