Skip to content
ستيك واقيو بيكانا مع صوص الكرز والبطاطس
Plat

ستيك واقيو بيكانا مع صوص الكرز والبطاطس

1 hPour 2Nutri-Score C€€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • ستيك واقيو بيكانا (بدرجة حرارة الغرفة)Viandes600 g
  • كرز (منزوع النوى)Fruits et légumes300 g
  • بطاطس (مقشرة ومقطعة أصابع)Fruits et légumes600 g
  • زبدة (مقطعة مكعبات)Produits laitiers40 g
  • زيت زيتونÉpicerie30 ml
  • زيت نباتي (للقلي)Épicerie500 ml
  • ثوم (فصوص مهروسة)Fruits et légumes3 morceaux
  • كراث أحمر (مفروم ناعم)Fruits et légumes1 morceau
  • نبيذ أحمرBoissons100 ml
  • مرق لحمÉpicerie150 ml
  • خل بلسميÉpicerie15 ml
  • عسلÉpicerie15 g
  • زعتر (أوراق طازجة)Épices3 g
  • ملحÉpices8 g
  • فلفل أسود (مطحون طازج)Épices3 g

par portion

Nutrition

1 338kcal

Glucides
65 g
Protéines
73 g
Lipides
88 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Casserole
  • Marmite
  • Passoire
  • Pince de cuisine
  • Thermomètre de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. سلق البطاطس

    • اسلق أصابع البطاطس في ماء مملح حتى تصبح طرية من الخارج مع بقاء تماسكها.
    • صفِّ البطاطس جيدًا واتركها تجف.
    Étape 1
  2. تحضير صوص الكرز

    • سخّن القليل من زيت الزيتون في قدر صغير وشوّح الكراث الأحمر حتى يلين.
    • أضف الثوم والكرز وقلّب حتى يبدأ الكرز بالتحلل.
    • اسكب النبيذ الأحمر واتركه يتبخر، ثم أضف مرق اللحم والخل البلسمي والعسل والزعتر.
    • اترك الصوص ينكمش على نار هادئة حتى يصبح كثيفًا، ثم أضف الزبدة وحرّك حتى يلمع الصوص.
    Étape 2
  3. قلي البطاطس

    • سخّن الزيت النباتي في قدر عميق.
    • اقلي البطاطس المسلوقة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
    • ارفعها على ورق مطبخ ورشّها بالملح.
    Étape 3
  4. طهي الستيك

    • جفّف الستيك جيدًا وتبّله بالملح والفلفل الأسود.
    • سخّن مقلاة حتى تدخن وأضف زيت الزيتون.
    • اشوِ الستيك حتى يتحمر من الجهتين ويصل إلى درجة الاستواء المطلوبة.
    • أضف الزبدة والثوم والزعتر وادهن الستيك بالزبدة الذائبة.
    • اترك الستيك يرتاح قبل التقطيع.
    Étape 4
  5. التقديم

    • قطّع الستيك إلى شرائح.
    • قدّمه مع البطاطس المقرمشة واسكب صوص الكرز فوقه.
    Étape 5