Skip to content
غرس بالكاوكاو المحمص والسميد
Dessert

غرس بالكاوكاو المحمص والسميد

1 hPour 8Nutri-Score D€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • سميد (متوسط الحبيبات)Céréales500 g
  • فرينةCéréales150 g
  • كاوكاو (محمص ومطحون خشن)Fruits à coque et graines250 g
  • سكرÉpicerie200 g
  • زبدة (ذائبة)Produits laitiers200 g
  • ماء الزهرÉpicerie60 ml
  • خميرة كيميائيةÉpicerie8 g
  • ملحÉpices2 g
  • حليب (دافئ)Produits laitiers100 ml

par portion

Nutrition

589kcal

Glucides
78 g
Protéines
9 g
Lipides
27 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Four
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. تحميص الكاوكاو

    • حمّصي الكاوكاو في مقلاة على نار متوسطة مع التحريك المستمر حتى يكتسب لوناً ذهبياً
    • اتركيه يبرد ثم اطحنيه خشناً واحتفظي بجزء منه للتزيين
    Étape 1
  2. تحضير خليط السميد

    • اخلطي السميد والفرينة والسكر والخميرة والملح في وعاء
    • أضيفي الزبدة الذائبة وافركي الخليط بين يديك حتى يتجانس
    • أضيفي ماء الزهر والحليب تدريجياً حتى تحصلي على عجين متماسك
    Étape 2
  3. إضافة الكاوكاو

    • أضيفي الكاوكاو المطحون إلى العجين واخلطي جيداً
    • شكلي كرات صغيرة أو أقراصاً وضعيها في صينية الفرن
    Étape 3
  4. الطهي

    • أدخلي الصينية إلى فرن مسخن مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية حتى تتحمر من الأسفل
    • اتركيها تبرد تماماً قبل التقديم ورشي عليها الكاوكاو المحتفظ به
    Étape 4