Plat
لحم بطريقة مغربية
1 h 30Pour 4Nutri-Score C€€

recette de
@doujashahd
ce qu’il vous faut
لحم البقر (مقطع إلى قطع متوسطة)Viandes800 g
بصل (مفروم ناعم)Fruits et légumes2 morceaux
ثوم (مدقوق)Fruits et légumes4 morceaux
زيت الزيتونÉpicerie60 ml
زنجبيل (مطحون)Épices5 g
كركم (مطحون)Épices3 g
بابريكا (مطحونة)Épices4 g
كمون (مطحون)Épices3 g
زعفران (منقوع في ماء ساخن)Épices500 milligrammes
ملحÉpices8 g
فلفل أسود (مطحون)Épices2 g
ليمون مصير (مقطع)Épicerie1 morceau
كزبرة (مفرومة)Fruits et légumes20 g
معدنوس (مفروم)Fruits et légumes20 g
ماءBoissons500 mlpar portion
523kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
تحضير التوابل واللحم
تشويح البصل واللحم
الطهي بالضغط
التخثير والتقديم