En-cas
6 façons créatives de couper la pastèque
25 minPour 6Nutri-Score A€
A
25 min
25 min6 façons créatives de couper la pastèque
ce qu’il vous faut
Ingrédients
pastèque (entière, bien fraîche)Fruits et légumes1 morceau
bâtons de bambouAutres2 morceaux- fruits préférés (fruits rouges, raisin, kiwi) (lavés et coupés en petits morceaux)Fruits et légumes200 g
- cure-dentsAutres10 morceaux
par portion
Nutrition
75kcal
- Glucides
- 17 g
- Protéines
- 1 g
- Lipides
- 0 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Poêle
planche à découper
Plat allant au four
pas à pas
Préparation
- Étape 1
La pastèque en forme de cœur
- Couper la pastèque en diagonale avec un couteau.
- Répéter la même coupe de l'autre côté, puis pousser la pastèque vers l'extérieur.
- Faire une dernière coupe au milieu et écarter les deux moitiés pour former un cœur, à remplir de fruits préférés.
- Étape 2
La pastèque en cubes propres à manger
- Couper la pastèque en deux.
- Quadriller la chair en coupant verticalement puis horizontalement.
- Déguster directement dans la peau, sans jus sur tout le visage.
- Étape 3
Le demi-pastèque en quartiers
- Couper le demi-pastèque en quartier.
- Faire trois coupes d'un côté en effectuant un mouvement circulaire.
- Garder la partie la plus sucrée pour soi.
- Étape 4
Le petit morceau en bouchées régulières
- Couper le morceau en petits dés réguliers.
- Retirer les écorces des deux côtés.
- Déguster facilement à la main.
- Étape 5
La sucette glacée à la pastèque
- Tailler la pastèque en carré en utilisant la méthode de Dubaï, puis retirer les bords.
- Couper la chair en morceaux et les placer dans une boîte en métal.
- Congeler toute la nuit : les morceaux seront durs et parfaits comme sucettes glacées.
- Étape 6
Le gâteau de pastèque
- Couper les extrémités de la pastèque et éplucher les écorces.
- Insérer deux bâtons de bambou et ajouter deux petites formes sur le dessus.
- Piquer les fruits préférés avec des cure-dents sur le dessus pour décorer.