Plat
Aloo Keema (curry pakistanais de viande hachée et pommes de terre)
1 h 10Pour 6Nutri-Score C€€
recette de
@bint.medellin
ce qu’il vous faut
boeuf hachéViandes1 kg
oignons (émincés)Fruits et légumes3 morceaux
tomates (concassées)Fruits et légumes4 morceaux
pommes de terre (coupées en cubes de taille moyenne)Fruits et légumes3 morceaux
pâte d'ail et gingembreÉpicerie15 g
bâton de cannelleÉpices1 morceau
feuille de laurierÉpices1 morceau
clous de girofleÉpices4 morceaux
cardamomesÉpices4 morceaux
graines de cuminÉpices5 g
curcumaÉpices2 g
piment en poudreÉpices2 g
garam masalaÉpices5 g
coriandre moulueÉpices5 g
selÉpices8 g
yaourt natureProduits laitiers125 g
coriandre fraîche (ciselée)Fruits et légumes15 g
eauAutres500 ml
huileÉpicerie45 mlpar portion
463kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Faire revenir les oignons avec les épices entières
Ajouter la viande hachée
Ajouter les épices en poudre
Ajouter les tomates et laisser mijoter
Ajouter les pommes de terre et le yaourt
Laisser mijoter à feu doux
Parsemer et servir
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