En-cas
Assortiment snack perte de poids
5 minPour 2Nutri-Score C€€
C
5 min
5 minAssortiment snack perte de poids
ce qu’il vous faut
Ingrédients
galette de rizAutres4 morceaux
chocolat noir (fondu)Épicerie30 g- tomate cerise (coupée en deux)Épicerie100 g
banane séchéeFruits et légumes30 g- sucetteAutres2 morceaux
par portion
Nutrition
420kcal
- Glucides
- 70 g
- Protéines
- 5 g
- Lipides
- 15 g
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer les galettes
- Disposer les galettes de riz sur une assiette.
- Étape 2
Faire fondre le chocolat
- Mettre le chocolat noir dans un bol.
- Faire fondre au micro‑ondes pendant 30 secondes, en remuant à mi‑temps.
- Étape 3
Assembler le snack
- Napper les galettes de riz avec le chocolat fondu.
- Répartir les tomates cerises coupées, les bananes séchées et les sucettes autour des galettes.