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Banana Oatmeal Pancakes
Petit-déjeuner

Banana Oatmeal Pancakes

15 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • banana (ripe, peeled)Fruits et légumes2 morceaux
  • oats (rolled oats)Céréales80 g
  • egg (beaten)Produits laitiers1 morceau
  • milk (only if the batter is too thick)Produits laitiers30 ml

par portion

Nutrition

186kcal

Glucides
31 g
Protéines
7 g
Lipides
4 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Mash the bananas

    • Peel the bananas and mash them in a bowl until smooth.
    Étape 1
  2. Make the batter

    • Add the oats and the egg to the mashed banana and mix well.
    • If the mixture is too thick, stir in a little milk until it reaches a pourable consistency.
    Étape 2
  3. Cook the pancakes

    • Heat a lightly greased frying pan over medium heat.
    • Spoon small amounts of batter into the pan and cook until golden on both sides.
    Étape 3
  4. Serve

    • Serve the pancakes warm, no added sugar needed as the banana sweetens them.
    Étape 4