Petit-déjeuner
Bananen-Pancakes für Babys und Eltern
15 minPour 2Nutri-Score B€
B
15 min
15 minBananen-Pancakes für Babys und Eltern
ce qu’il vous faut
Ingrédients
Banane (reif, zerdrückt)Fruits et légumes1 morceau
EiProduits laitiers1 morceau
MehlCéréales40 g
Haferflocken (fein gemahlen)Céréales30 g
BackpulverÉpicerie2 g- Rapsöl (zum Braten)Épicerie10 ml
par portion
Nutrition
188kcal
- Glucides
- 28 g
- Protéines
- 6 g
- Lipides
- 6 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
Poêle
Spatule
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Teig anrühren
- Die Banane in einer Schüssel mit einer Gabel fein zerdrücken.
- Ei, Mehl, Haferflocken und Backpulver dazugeben und alles zu einem glatten Teig verrühren.
- Étape 2
Pancakes ausbacken
- Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen.
- Kleine Pancakes in die Pfanne geben und von beiden Seiten goldbraun backen.
- Étape 3
Servieren
- Die Pancakes lauwarm servieren – passend für Babys und genauso lecker für die Eltern.