En-cas
Barres de céréales maison
40 minPour 10Nutri-Score C€
ce qu’il vous faut
flocons d'avoineCéréales200 g
mielÉpicerie80 g
beurre de cacahuèteÉpicerie60 g
amandes (concassées)Fruits à coque et graines50 g
raisins secsFruits et légumes40 g
huile de coco (fondue)Épicerie20 gpar portion
120kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le liant
Mélanger les ingrédients secs
Mettre en forme
Réfrigérer et découper