Petit-déjeuner
Bean, Egg and Hash Brown Quesadillas
30 minPour 3Nutri-Score C€
recette de
@boymomlifeinct
ce qu’il vous faut
red potatoes (shredded)Fruits et légumes3 morceaux
white beans (canned, drained and rinsed)Épicerie400 g
onion (chopped)Fruits et légumes1 morceau
peppers (chopped)Fruits et légumes1 morceau
eggs (beaten)Produits laitiers3 morceaux
salt (to taste)Épices3 g
pepper (to taste)Épices1 g
garlic (minced)Fruits et légumes2 morceaux
turmeric (ground)Épices2 g
paprika (ground)Épices3 g
tortillasBoulangerie3 morceaux
bacon (cooked, chopped)Viandes90 g
cheese (grated)Produits laitiers100 g
oil (for frying)Épicerie15 mlpar portion
382kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Prepare the vegetables
Cook the hash brown mixture
Scramble in the eggs
Fill the tortillas
Toast the quesadillas