Plat
Big MakDous XXL
1 hPour 4Nutri-Score C€€
recette de
@leparibeyrouth
ce qu’il vous faut
aubergine (entière, rôtie jusqu'à ce qu'elle s'effondre)Fruits et légumes4 morceaux
agneau haché (saisi à feu très vif)Viandes500 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes3 morceaux
7 épices libanaises (moulues)Épices2 g
concentré de tomatesÉpicerie30 g
concentré de poivronsÉpicerie30 g
mélasse de grenade (ajoutée hors du feu)Épicerie40 ml
noix (concassées, une partie torréfiée pour le dressage)Fruits à coque et graines120 g
yaourt (sauce bien citronnée)Produits laitiers250 g
citron (jus)Fruits et légumes1 morceau
herbes fraîches (ciselées)Fruits et légumes15 g
huile d'oliveÉpicerie30 ml
selÉpices5 gpar portion
574kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Rôtir les aubergines entières
Saisir l'agneau aux épices
Finaliser la farce hors du feu
Préparer la sauce au yaourt
Dresser le Big MakDous