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Biryani express au poulet
Plat

Biryani express au poulet

1 h 35Pour 6Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • cuisses et ailes de poulet (en morceaux)Viandes1,2 kg
  • huile d'olive (pour la marinade)Épicerie60 ml
  • jus de citron (pressé)Fruits et légumes40 ml
  • garam masala (moulu)Épices10 g
  • massalé comorien (moulu)Épices10 g
  • curcuma (moulu)Épices5 g
  • cumin (moulu)Épices5 g
  • échalotes (épluchées et émincées)Fruits et légumes3 morceaux
  • pommes de terre (lavées, épluchées et coupées en morceaux)Fruits et légumes3 morceaux
  • tomates fraîches (hachées)Fruits et légumes3 morceaux
  • oignon blanc (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • persil frais (ciselé)Fruits et légumes15 g
  • coriandre fraîche (ciselée)Fruits et légumes15 g
  • tomate concentrée (petite boîte)Épicerie140 g
  • riz basmati (lavé et trempé dans l'eau chaude)Céréales600 g
  • huile (pour la friture du poulet)Épicerie200 ml
  • bâtons de cannelle (entiers)Épices2 morceaux
  • cardamome (gousses)Épices4 morceaux
  • cannelle en poudreÉpices3 g
  • beurre clarifié (fondu)Produits laitiers30 g
  • colorant alimentaire (dilué dans un peu d'eau)Autres2 ml
  • selÉpices10 g

par portion

Nutrition

858kcal

Glucides
87 g
Protéines
42 g
Lipides
38 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Poêle
  • Saladier
  • Passoire
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Mariner le poulet

    • Mélanger le poulet avec l'huile d'olive, le jus de citron, le garam masala, le massalé, le curcuma, le cumin et le sel.
    • Couvrir et laisser reposer.
    Étape 1
  2. Préparer les légumes et le riz

    • Éplucher et émincer les échalotes, l'oignon blanc et hacher les tomates.
    • Éplucher les pommes de terre et les couper en morceaux.
    • Laver le riz puis le faire tremper dans de l'eau chaude.
    Étape 2
  3. Frire le poulet

    • Chauffer l'huile dans une casserole.
    • Faire dorer le poulet dans l'huile chaude, puis le réserver.
    Étape 3
  4. Cuire le riz dans l'eau parfumée

    • Faire bouillir de l'eau avec les bâtons de cannelle, la cardamome, la cannelle en poudre et le massalé.
    • Ajouter le beurre clarifié puis le riz égoutté et cuire jusqu'à mi-cuisson.
    Étape 4
  5. Préparer la sauce

    • Dans la même casserole, chauffer l'huile et faire revenir les échalotes, l'oignon, le persil et la coriandre.
    • Ajouter les tomates fraîches, la tomate concentrée et les épices, puis les pommes de terre.
    • Laisser réduire la sauce.
    Étape 5
  6. Dresser le biryani

    • Déposer une couche de riz dans la casserole, puis une couche de sauce et le poulet.
    • Répéter les couches en terminant par le riz.
    • Arroser de beurre clarifié et de colorant alimentaire dilué.
    Étape 6
  7. Finir la cuisson à l'étouffée

    • Couvrir la casserole avec du papier aluminium.
    • Laisser cuire à feu très doux.
    Étape 7
  8. Servir

    • Servir le biryani bien chaud avec un chutney au choix.
    Étape 8