En-cas
Biscuits healthy fromage blanc, avoine et chocolat noir
30 minPour 8Nutri-Score C€
C
30 min
30 minBiscuits healthy fromage blanc, avoine et chocolat noir
ce qu’il vous faut
Ingrédients
fromage blanc (ou skyr)Produits laitiers90 g
flocons d'avoineCéréales50 g
poudre d'amandesFruits à coque et graines50 g
œufProduits laitiers1 morceau
mielÉpicerie15 ml
chocolat noir (fondu)Épicerie50 g
par portion
Nutrition
87kcal
- Glucides
- 7 g
- Protéines
- 3 g
- Lipides
- 5 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
Plaque de cuisson
Four
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Mélanger les ingrédients
- Dans un saladier, mélanger le fromage blanc, les flocons d'avoine, la poudre d'amandes, l'œuf et le miel jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Former des petits biscuits et les déposer sur une plaque de cuisson.
- Étape 2
Cuire les biscuits
- Enfourner à 180 °C pendant 15 min.
- Étape 3
Napper de chocolat
- Faire fondre le chocolat noir et en napper les biscuits.
- Laisser figurer puis déguster.