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Blanquette de poulet mijotée
Plat

Blanquette de poulet mijotée

45 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • poulet (détaillé en morceaux de taille moyenne)Viandes800 g
  • oignons (émincés)Fruits et légumes2 morceaux
  • blancs de poireaux (émincés)Fruits et légumes2 morceaux
  • carottes (émincées)Fruits et légumes3 morceaux
  • ail (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
  • champignons (coupés grossièrement)Fruits et légumes200 g
  • persil (finement haché)Fruits et légumes10 g
  • huileÉpicerie15 ml
  • selÉpices5 g
  • poivreÉpices2 g
  • paprikaÉpices4 g
  • bouquet garniÉpicerie1 morceau
  • bouillon de volailleÉpicerie700 ml
  • beurreProduits laitiers30 g
  • farineÉpicerie30 g
  • crème fraîcheProduits laitiers100 ml

par portion

Nutrition

434kcal

Glucides
11 g
Protéines
44 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Sauteuse
  • Casserole
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Détailler le poulet et faire revenir les oignons

    • Détailler le poulet en morceaux de taille moyenne.
    • Émincer les oignons et les faire revenir dans le faitout avec un peu d'huile.
    • Laisser cuire quelques minutes.
    Étape 1
  2. Émincer les légumes

    • Émincer les blancs de poireaux et les carottes.
    Étape 2
  3. Ajouter carottes et poulet

    • Ajouter les carottes puis le poulet dans le faitout.
    • Faire revenir à feu moyen.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le paprika.
    Étape 3
  4. Ajouter poireaux, ail et bouquet garni

    • Ajouter les poireaux et laisser dorer le tout quelques minutes.
    • Émincer l'ail et l'ajouter à la préparation.
    • Ajouter le bouquet garni et couvrir de bouillon de volaille.
    Étape 4
  5. Mijoter à feu doux

    • Laisser mijoter à feu doux.
    • Couper les champignons grossièrement et les ajouter au reste de la préparation.
    Étape 5
  6. Préparer le roux

    • Dans une casserole, faire fondre le beurre et la farine à feu doux jusqu'à obtenir une pâte.
    • Diluer avec le bouillon du mijoté jusqu'à obtenir une consistance bien onctueuse.
    • Ajouter la crème fraîche.
    Étape 6
  7. Finaliser la blanquette

    • Verser la crème dans le mijoté.
    • Ajouter le persil finement haché.
    • Servir avec du riz ou de la purée de pommes de terre.
    Étape 7