Boisson
Boisson chaude citron gingembre
10 minPour 1Nutri-Score A€
A
10 min
10 minBoisson chaude citron gingembre
recette de
Maud⎪Experte corps 🧘🏻♀️
@bodycoach25
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
eau (chaude)Boissons250 ml
citron (pressé)Fruits et légumes0,5 morceaux
gingembre (frais, râpé ou en fines lamelles)Fruits et légumes5 g
par portion
Nutrition
16kcal
- Glucides
- 3 g
- Protéines
- 1 g
- Lipides
- 0 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Casserole
Presse-agrumes
Râpe
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Chauffer l'eau
- Verser l'eau dans une casserole.
- Chauffer jusqu'à frémissement, sans ébullition.
- Étape 2
Préparer le citron et le gingembre
- Presser le citron.
- Râper le gingembre frais.
- Étape 3
Infuser et servir
- Verser l'eau chaude sur le gingembre.
- Ajouter le jus de citron et mélanger.
- Boire chaud, idéalement le matin.