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Boulage des pâtons de pizza
Boulangerie

Boulage des pâtons de pizza

15 minPour 4Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • pâtons de pâte à pizza (déjà divisés, à température ambiante)Boulangerie4 morceaux
  • farine (en très petite quantité, pour le plan de travail)Épicerie20 g

par portion

Nutrition

274kcal

Glucides
55 g
Protéines
9 g
Lipides
2 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Coupe-pâte

pas à pas

Préparation

  1. Fariner légèrement le plan de travail

    • Saupoudrer à peine de farine sur le plan de travail : très peu suffit.
    • Poser un pâton devant soi.
    Étape 1
  2. Bouler le pâton

    • Prendre le pâton à deux mains et le rouler sur lui-même en le ramenant vers soi.
    • Former une boule sans déchirer la pâte, en gardant la surface bien lisse.
    Étape 2
  3. Tendre la surface

    • Étendre et resserrer la boule sur le plan de travail pour bien la tendre.
    • Répéter le mouvement jusqu'à obtenir une surface parfaitement tendue.
    Étape 3
  4. Vérifier le verrouillage

    • Retourner la boule et contrôler que la « clé » (le point de soudure) est bien verrouillée sous le pâton.
    • Si des rajouts apparaissent, les rentrer à l'intérieur et retendre la boule.
    Étape 4
  5. Poser les pâtons en pousse

    • Déposer chaque pâton boulé dans un bac ou un récipient légèrement fariné, soudure dessous.
    • Espacer les pâtons et les laisser pousser avant de les façonner.
    Étape 5