Plat
Brochettes de tortillas à la viande hachée, salade d'avocat et frites
55 minPour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
tortillas (rebords découpés)Boulangerie4 morceaux
viande hachéeViandes500 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
tomate (coupée en dés)Fruits et légumes2 morceaux
concombre (coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
avocat (coupé en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
poivron (épépiné)Fruits et légumes1 morceau
ail (épluché)Fruits et légumes3 morceaux
persil (haché)Fruits et légumes20 g
coriandre (hachée)Fruits et légumes20 g
gingembre (épluché)Fruits et légumes15 g
paprikaÉpices5 g
romarinÉpices3 g
coriandre en poudreÉpices5 g
gingembre en poudreÉpices3 g
selÉpices6 g
poivreÉpices2 g
mielÉpicerie20 g
citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau
huileÉpicerie40 ml
pommes de terre (coupées en frites)Fruits et légumes600 gpar portion
526kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Assaisonner la viande
Former les brochettes
Cuire au four
Préparer la salade
Cuire les frites
Dresser