Plat
Chicken Kebab Bowls with Saffron Rice, Greek Salad and Tzatziki
1 h 15Pour 5Nutri-Score B€€
ce qu’il vous faut
chicken breast (cut into cubes for skewers)Viandes1 kg
olive oil (for the chicken marinade)Épicerie60 ml
lemon juice (freshly squeezed)Fruits et légumes30 ml
garlic (minced)Fruits et légumes3 morceaux
paprikaÉpices5 g
cumin (ground)Épices4 g
dried oreganoÉpices4 g
saltÉpices8 g
black pepper (ground)Épices3 g
red bell pepper (cut into chunks)Fruits et légumes2 morceaux
green bell pepper (cut into chunks)Fruits et légumes2 morceaux
red onion (cut into chunks)Fruits et légumes2 morceaux
basmati rice (rinsed)Céréales400 g
saffron (bloomed in warm water)Épices500 milligrammes
chicken stockÉpicerie800 ml
Greek yogurtProduits laitiers400 g
cucumber (shredded and drained)Fruits et légumes2 morceaux
garlic (grated, for the tzatziki)Fruits et légumes2 morceaux
lemon juice (for the tzatziki)Fruits et légumes15 ml
dill (chopped)Fruits et légumes10 g
tomato (diced, for the Greek salad)Fruits et légumes4 morceaux
cucumber (diced, for the Greek salad)Fruits et légumes2 morceaux
red onion (thinly sliced, for the Greek salad)Fruits et légumes1 morceau
feta cheese (crumbled)Produits laitiers200 g
kalamata olivesÉpicerie100 g
olive oil (for the vinaigrette)Épicerie60 ml
red wine vinegar (for the vinaigrette)Épicerie30 ml
dried oregano (for the vinaigrette)Épices3 gpar portion
718kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Marinate the chicken
Prep the skewer vegetables
Assemble the chicken skewers
Grill the kebabs
Cook the saffron rice
Make the tzatziki
Make the Greek salad
Assemble the bowls