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Coquillettes crémeuses aux poireaux & saumon croustillant en croûte de noisettes
Plat

Coquillettes crémeuses aux poireaux & saumon croustillant en croûte de noisettes

45 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • coquillettesCéréales300 g
  • poireaux (lavés et émincés finement)Fruits et légumes2 morceaux
  • bouillon de légumes (chaud)Épicerie800 ml
  • crème légèreProduits laitiers150 ml
  • parmesan (râpé)Produits laitiers60 g
  • zeste de citron (zesté)Fruits et légumes1 morceau
  • pavés de saumon (sans peau)Poissons4 morceaux
  • mielÉpicerie20 g
  • moutardeÉpicerie20 g
  • noisettes (concassées)Fruits à coque et graines60 g
  • herbes fraîches (ciselées)Fruits et légumes15 g
  • paprikaÉpices4 g
  • œufsProduits laitiers4 morceaux
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

683kcal

Glucides
61 g
Protéines
36 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Sauteuse
  • Casserole
  • Saladier
  • Râpe
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la croûte croustillante

    • Concasser les noisettes et les mélanger avec les herbes fraîches ciselées et le paprika.
    • Réserver dans un bol.
    Étape 1
  2. Cuire les œufs mollets

    • Plonger les œufs dans l'eau bouillante.
    • Refroidir puis écaler et réserver.
    Étape 2
  3. Faire fondre les poireaux

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et faire suer les poireaux émincés.
    • Saler et poivrer.
    Étape 3
  4. Cuire les coquillettes façon risotto

    • Ajouter les coquillettes dans la poêle et mélanger avec les poireaux.
    • Verser le bouillon chaud louche après louche en remuant jusqu'à absorption.
    • Répéter jusqu'à ce que les pâtes soient cuites et crémeuses.
    Étape 4
  5. Crémer les pâtes

    • Hors du feu, incorporer la crème légère, le parmesan râpé et le zeste de citron.
    • Rectifier l'assaisonnement.
    Étape 5
  6. Laquer et paner le saumon

    • Mélanger le miel et la moutarde puis badigeonner les pavés de saumon.
    • Presser la croûte de noisettes, herbes et paprika sur le dessus.
    Étape 6
  7. Cuire le saumon

    • Saisir les pavés côté croûte dans une poêle chaude.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la croûte soit dorée et le saumon nacré.
    Étape 7
  8. Dresser

    • Répartir les coquillettes crémeuses dans les assiettes.
    • Déposer le saumon croustillant et les œufs mollets coupés en deux.
    • Parsemer d'un peu de zeste de citron et servir.
    Étape 8