Plat
Cremiges Tofu-Curry mit Reis
30 minPour 1Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
Räuchertofu (in Würfel geschnitten)Produits frais100 g
Reis (roh)Céréales60 g
rote Zwiebel (gehackt)Fruits et légumes0,5 morceaux
TomatenmarkÉpicerie5 ml
gehackte TomatenÉpicerie100 g
leichte KokosmilchÉpicerie100 ml
SkyrProduits laitiers100 g
Garam MasalaÉpices2 g
CurrypulverÉpices2 g
Paprikapulver edelsüßÉpices2 g
SalzÉpices2 g
PfefferÉpices1 gpar portion
530kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Reis kochen
Tofu knusprig garen
Curry-Basis anbraten
Curry köcheln lassen
Cremig rühren und servieren