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Crêpes finísimas sin gluten fit
Dessert

Crêpes finísimas sin gluten fit

20 minPour 8Nutri-Score A€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • huevoProduits laitiers1 morceau
  • claras de huevoProduits laitiers60 g
  • leche desnatadaProduits laitiers100 ml
  • harina de avenaCéréales20 g
  • endulzante (al gusto)Épicerie5 g

par portion

Nutrition

22kcal

Glucides
2 g
Protéines
2 g
Lipides
1 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Poêle

pas à pas

Préparation

  1. Mezclar los ingredientes

    • Batir el huevo con las claras en un bol.
    • Añadir la leche, la harina de avena y el endulzante al gusto.
    • Batir hasta obtener una masa homogénea y sin grumos.
    Étape 1
  2. Cocinar las crêpes

    • Calentar una sartén antiadherente a fuego medio.
    • Verter una porción fina de masa y extenderla bien por toda la sartén.
    • Cocinar hasta que los bordes se despeguen y dar la vuelta.
    Étape 2
  3. Repetir y servir

    • Repetir con el resto de la masa hasta obtener unas crêpes bien finitas.
    • Servir al momento o rellenar al gusto.
    Étape 3