Petit-déjeuner
Crêpes protéinées à 50 kcal
20 minPour 7Nutri-Score A€
ce qu’il vous faut
œufProduits laitiers1 morceau
blancs d'œufsProduits laitiers4 morceaux
fromage blanc 0%Produits laitiers100 g
farine d'avoineCéréales60 g
eauBoissons150 ml
steviaÉpicerie40 g
arômeÉpicerie5 mlpar portion
57kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mélanger les œufs et la farine d'avoine
Ajouter le fromage blanc
Détendre la pâte à l'eau
Sucrer la pâte
Cuire les crêpes