Skip to content
Curry de poulet à la noix de coco
Plat

Curry de poulet à la noix de coco

45 minPour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Viandes600 g
  • lait de cocoÉpicerie400 ml
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (gousses pelées)Fruits et légumes2 morceaux
  • gingembre frais (pelé)Fruits et légumes15 g
  • curry en poudreÉpices15 g
  • concentré de tomateÉpicerie30 g
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g
  • coriandre fraîche (ciselée)Fruits et légumes10 g

par portion

Nutrition

411kcal

Glucides
8 g
Protéines
36 g
Lipides
26 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Robot multifonction
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la base aromatique

    • Placer l'oignon, l'ail et le gingembre dans le bol du robot cuiseur.
    • Mixer quelques secondes pour obtenir une pâte fine, puis racler les parois.
    Étape 1
  2. Faire revenir les aromates

    • Ajouter l'huile d'olive et faire revenir le mélange aromatique.
    • Ajouter le curry en poudre et le concentré de tomate, puis poursuivre la cuisson.
    Étape 2
  3. Cuire le poulet

    • Ajouter les morceaux de poulet, le sel et le poivre.
    • Faire dorer le poulet en remuant.
    Étape 3
  4. Ajouter le lait de coco et mijoter

    • Verser le lait de coco dans le bol.
    • Laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que la sauce épaississe et que le poulet soit cuit.
    Étape 4
  5. Dresser

    • Parsemer de coriandre fraîche ciselée.
    • Servir bien chaud avec du riz.
    Étape 5