Accompagnement
Dense Bean Salad
15 minPour 6Nutri-Score A€€
A
15 min
15 minDense Bean Salad
recette de
Miranda | Easy Drinks
@themirandajane
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
navy beans (canned, drained and rinsed)Épicerie400 g- chickpeas (canned, drained and rinsed)Épicerie400 g
- kidney beans (canned, drained and rinsed)Épicerie400 g
- black olives (drained)Épicerie150 g
mini cucumbers (diced)Fruits et légumes4 morceaux- cherry tomatoes (halved)Fruits et légumes250 g
- bell pepper (diced)Fruits et légumes1 morceau
red onion (finely diced)Fruits et légumes0,5 morceaux
mozzarella pearls (drained, broken up)Produits laitiers200 g- zesty Italian dressing (to taste)Épicerie120 ml
par portion
Nutrition
262kcal
- Glucides
- 29 g
- Protéines
- 13 g
- Lipides
- 10 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Saladier
Passoire
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Rinse the beans
- Drain and rinse the navy beans, chickpeas and kidney beans in a colander.
- Étape 2
Prepare the vegetables
- Dice the mini cucumbers, bell pepper and red onion.
- Halve the cherry tomatoes and drain the black olives.
- Étape 3
Combine the salad
- Add the beans, olives, cucumbers, tomatoes, bell pepper and red onion to a large bowl.
- Add the mozzarella pearls and break them up a little.
- Pour in the zesty Italian dressing to taste.
- Étape 4
Mix and serve
- Toss everything well until evenly coated.
- Serve immediately or chill before serving.