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Easy Diet Egg Boil
Petit-déjeuner

Easy Diet Egg Boil

15 minPour 2Nutri-Score B€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • eggsProduits laitiers4 morceaux
  • waterAutres1 litre
  • saltÉpices5 g

par portion

Nutrition

144kcal

Glucides
1 g
Protéines
13 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Bring the water to a boil

    • Fill a saucepan with the water and add the salt.
    • Place over high heat and bring to a rolling boil.
    Étape 1
  2. Boil the eggs

    • Lower the eggs gently into the boiling water.
    • Cook until the eggs are set to your liking.
    Étape 2
  3. Cool and peel

    • Transfer the eggs to cold water to stop the cooking.
    • Peel the eggs and serve.
    Étape 3