Boisson
Eau détox concombre, citron, menthe et gingembre
10 minPour 2Nutri-Score A€
A
10 min
10 minEau détox concombre, citron, menthe et gingembre
recette de
Eva Catalana 💅🏽
@evaacatalanaa
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
eau (fraîche)Boissons1 litre
concombre (coupé en fines rondelles)Fruits et légumes0,5 morceaux
citron (coupé en rondelles)Fruits et légumes1 morceau
menthe fraîche (feuilles légèrement froissées)Fruits et légumes10 g
gingembre (coupé en fines lamelles)Fruits et légumes15 g
par portion
Nutrition
29kcal
- Glucides
- 6 g
- Protéines
- 1 g
- Lipides
- 0 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
carafe
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer les ingrédients
- Laver le concombre, le citron et la menthe.
- Couper le concombre et le citron en fines rondelles.
- Éplucher le gingembre et le couper en fines lamelles.
- Étape 2
Remplir la carafe
- Déposer le concombre, le citron, la menthe et le gingembre dans une carafe.
- Couvrir d'eau fraîche.
- Étape 3
Laisser infuser
- Réserver au frais pour que les saveurs se diffusent.
- Boire de préférence le matin à jeun.
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