Plat
Effiloché de bœuf au Thermomix
1 h 20Pour 4Nutri-Score B€€
recette de
@sarahconseillerethermomx
ce qu’il vous faut
bœuf à effilocher (coupé en morceaux)Viandes700 g
oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
pulpe de tomateÉpicerie400 g
huileÉpicerie20 ml
eauBoissons750 ml
selÉpices5 g
poivre (moulu)Épices2 g
curcumaÉpices3 g
cumin (moulu)Épices3 g
ras el hanoutÉpices4 g
herbes de Provence (facultatif)Épices2 gpar portion
391kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Faire rissoler la viande
Ajouter oignon, tomate et épices
Cuire longuement
Effilocher la viande
Servir
les plus cuisinées d’abord