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Fermented Garlic Honey
Sauce

Fermented Garlic Honey

20 minPour 24Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

24 personnes
  • garlic (heads, cloves peeled and lightly crushed)Fruits et légumes10 morceaux
  • raw honey (raw, unfiltered)Épicerie500 g

par portion

Nutrition

70kcal

Glucides
17 g
Protéines
0 g
Lipides
0 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • glass jar

pas à pas

Préparation

  1. Peel the garlic

    • Separate and peel all the garlic cloves.
    • Lightly crush each clove to release its juices.
    Étape 1
  2. Fill the jar

    • Place the garlic cloves in a clean glass jar.
    • Pour the raw honey over the garlic until fully covered.
    Étape 2
  3. Seal and ferment

    • Close the jar and let it sit at room temperature.
    • Open the lid briefly every day to release the gases, then turn the jar to coat the garlic.
    Étape 3