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Flan-Thé (thé noir vanille au lait d'avoine)
Boisson

Flan-Thé (thé noir vanille au lait d'avoine)

15 minPour 1Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • thé noir (en vrac ou en sachet)Boissons5 g
  • lait d'avoine (bien froid)Boissons250 ml
  • sirop de vanille (fait maison de préférence)Épicerie20 ml
  • eau (frissonnante ou chaude pour l'infusion)Autres150 ml

par portion

Nutrition

136kcal

Glucides
22 g
Protéines
3 g
Lipides
4 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Tamis
  • Saladier
  • Fouet

pas à pas

Préparation

  1. Infuser le thé noir

    • Faire chauffer l'eau puis y infuser le thé noir.
    • Laisser infuser pour obtenir une base bien parfumée, puis filtrer.
    Étape 1
  2. Préparer le sirop de vanille

    • Mélanger le sirop de vanille fait maison avec le thé infusé.
    Étape 2
  3. Assembler avec le lait d'avoine

    • Verser le lait d'avoine froid dans le thé vanillé.
    • Fouetter pour obtenir une texture douce et onctueuse, comme un flan liquide.
    Étape 3
  4. Servir bien frais

    • Verser dans un verre et déguster aussitôt, très froid.
    Étape 4