Petit-déjeuner
Flocons d'avoine à la compote de pomme
15 minPour 1Nutri-Score A€
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15 min
15 minFlocons d'avoine à la compote de pomme
recette de
C'est Moi Cécile 🪷
@cest.moi.cecile
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
flocons d'avoineCéréales50 g
laitProduits laitiers150 ml
pomme (épluchée et coupée en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
cannelleÉpices1 g
mielÉpicerie10 g
par portion
Nutrition
368kcal
- Glucides
- 62 g
- Protéines
- 12 g
- Lipides
- 8 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Casserole
Saladier
Presse-purée
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer la compote de pomme
- Éplucher la pomme et la couper en morceaux.
- La faire cuire dans une casserole avec un fond d'eau jusqu'à ce qu'elle soit fondante.
- Écraser la pomme en compote avec le presse-purée et ajouter la cannelle.
- Étape 2
Cuire les flocons d'avoine
- Verser les flocons d'avoine et le lait dans une casserole.
- Faire chauffer à feu doux en remuant jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
- Étape 3
Dresser le bol
- Verser les flocons d'avoine dans un bol.
- Ajouter la compote de pomme et arroser de miel.