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Fondant au chocolat healthy sans beurre ni sucre
Dessert

Fondant au chocolat healthy sans beurre ni sucre

25 minPour 8Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

8 personnes
  • chocolat noir (fondu)Épicerie300 g
  • œufs (cassés)Produits laitiers6 morceaux
  • fromage blanc (ou skyr)Produits laitiers180 g
  • farineCéréales15 g
  • cacao en poudre non sucréÉpicerie5 g

par portion

Nutrition

242kcal

Glucides
16 g
Protéines
8 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Casserole
  • Fouet
  • Moule à gâteau

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la base

    • Casser les œufs dans un saladier.
    • Ajouter le fromage blanc et mélanger au fouet jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Étape 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir sans le faire trop chauffer.
    • L'ajouter petit à petit à la préparation aux œufs en mélangeant, le chocolat ne doit pas être trop chaud pour ne pas figer.
    Étape 2
  3. Ajouter la farine et le cacao

    • Ajouter la farine et le cacao en poudre non sucré.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une belle texture lisse.
    Étape 3
  4. Verser dans le moule

    • Verser la préparation dans un cercle chemisé de papier cuisson ou dans un moule.
    Étape 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 185 °C.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le fondant soit pris mais encore fondant à cœur.
    Étape 5