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Frango assado no forno com batatas
Plat

Frango assado no forno com batatas

1 h 40Pour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • frango (inteiro, limpo)Viandes1 morceau
  • batatas (descascadas e cortadas em pedaços)Fruits et légumes800 g
  • vinho brancoBoissons100 ml
  • cebolas (cortadas em rodelas)Fruits et légumes2 morceaux
  • alho (dentes, picados)Fruits et légumes3 morceaux
  • louro (folhas)Épices2 morceaux
  • gengibre (laminado)Fruits et légumes30 g
  • polpa de tomateÉpicerie75 ml
  • salsa (raminho, picado)Fruits et légumes1 morceau
  • sal (a gosto)Épices10 g
  • azeite (a gosto)Épicerie60 ml
  • malaguetas de piripiri (picadas)Fruits et légumes2 morceaux

par portion

Nutrition

676kcal

Glucides
44 g
Protéines
44 g
Lipides
36 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plat allant au four
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Preparar o tempero

    • Numa tigela, misturar o alho picado, o gengibre laminado, a polpa de tomate, as malaguetas picadas, o louro, o sal e o azeite.
    • Temperar o frango com esta mistura, por dentro e por fora.
    Étape 1
  2. Preparar o fundo do assado

    • Colocar as cebolas em rodelas no fundo da assadeira.
    • Juntar as batatas em pedaços e regar com o vinho branco.
    Étape 2
  3. Assar o frango

    • Colocar o frango sobre as batatas e as cebolas.
    • Levar ao forno pré-aquecido a 200 °C, regando de vez em quando com o molho.
    • Assar até o frango estar dourado e as batatas tenras.
    Étape 3
  4. Finalizar

    • Retirar do forno e salpicar com a salsa picada.
    • Servir o frango com as batatas e o molho do assado.
    Étape 4