Dessert
Glace protéinée whey et lait (Ninja Creami)
4 h 10Pour 1Nutri-Score B€
B
4 h 10
4 h 10Glace protéinée whey et lait (Ninja Creami)
ce qu’il vous faut
Ingrédients
whey (une dose)Autres30 g
lait (froid)Produits laitiers250 ml
par portion
Nutrition
273kcal
- Glucides
- 15 g
- Protéines
- 33 g
- Lipides
- 9 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Blender
pot Ninja Creami
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Mélanger la whey et le lait
- Verser le lait dans le pot du Ninja Creami.
- Ajouter la whey et mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène sans grumeaux.
- Étape 2
Congeler
- Fermer le pot et placer au congélateur bien à plat.
- Étape 3
Mixer la glace
- Insérer le pot dans le Ninja Creami et lancer le programme glace.
- Si la texture est friable, relancer une fois le programme.