Skip to content
Gnocchis d'épinards 2 ingrédients
Plat

Gnocchis d'épinards 2 ingrédients

20 minPour 2Nutri-Score B€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • épinards (frais ou surgelés, égouttés)Fruits et légumes200 g
  • farine (sans gluten ou protéinée, à ajuster selon la texture)Épicerie250 g
  • ail (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
  • gruyère (râpé)Produits laitiers30 g
  • sel (une pointe)Épices2 g

par portion

Nutrition

524kcal

Glucides
98 g
Protéines
20 g
Lipides
6 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Saladier
  • Marmite
  • Poêle
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Mixer les épinards et la farine

    • Mixer les épinards avec la farine jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajuster avec un peu de farine si la pâte est trop humide.
    Étape 1
  2. Façonner les gnocchis

    • Fariner légèrement le plan de travail.
    • Former des boudins et couper de petits bouts.
    Étape 2
  3. Cuire les gnocchis

    • Plonger les gnocchis dans l'eau bouillante.
    • Les retirer dès qu'ils remontent à la surface.
    • Ne pas garder les mains au-dessus de l'eau bouillante pour éviter que la pâte devienne humide et collante.
    Étape 3
  4. Préparer le topping

    • Faire revenir l'ail dans une poêle.
    • Ajouter les gnocchis, le gruyère râpé et une pointe de sel.
    • Mélanger et servir.
    Étape 4