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Hachis parmentier protéiné à la cancoillotte
Plat

Hachis parmentier protéiné à la cancoillotte

35 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • pommes de terre (crues, cuites à l'eau ou à la vapeur)Fruits et légumes428 g
  • cancoillotte à l'ailProduits laitiers105 g
  • steak haché 5 %Viandes220 g
  • laitProduits laitiers40 ml
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • noix de muscade (râpée)Épices1 g

par portion

Nutrition

376kcal

Glucides
38 g
Protéines
30 g
Lipides
12 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Marmite
  • Presse-purée
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Cuire et écraser les pommes de terre

    • Cuire les pommes de terre à l'eau ou à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Ajouter le lait et écraser le tout pour obtenir une belle purée.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
    Étape 1
  2. Monter le plat

    • Émietter les steaks hachés et les verser au fond d'un plat allant au four.
    • Répartir la cancoillotte à l'ail par-dessus la viande.
    • Recouvrir de purée et égaliser la surface.
    Étape 2
  3. Gratiner au four

    • Enfourner le plat pour gratiner et laisser les saveurs se mélanger.
    Étape 3