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High-Protein Cucumber Salad with Chicken
Plat

High-Protein Cucumber Salad with Chicken

15 minPour 1Nutri-Score A€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • cucumber (small, diced)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • onion (small, finely chopped)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • 0% Greek yoghurt (plain)Produits laitiers125 g
  • chicken breast (cooked, sliced)Viandes200 g
  • lemon juice (freshly squeezed)Fruits et légumes10 ml
  • olive oil (drizzled)Épicerie5 ml
  • garlic powderÉpices2 g
  • saltÉpices2 g
  • black pepper (ground)Épices1 g

par portion

Nutrition

294kcal

Glucides
15 g
Protéines
45 g
Lipides
6 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Prepare the vegetables

    • Dice the cucumber.
    • Finely chop the onion.
    Étape 1
  2. Add the remaining ingredients

    • Add the Greek yoghurt, lemon juice, olive oil, garlic powder, salt and pepper to the bowl.
    • Add the chicken breast.
    Étape 2
  3. Shake and serve

    • Shake the bowl until everything is well combined.
    • Serve immediately.
    Étape 3