Boisson
Homemade Oat Milk
10 minPour 8Nutri-Score B€
B
10 min
10 minHomemade Oat Milk
recette de
@wearethenewfarmers
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
waterBoissons1,4 litres
oatsCéréales80 g
datesFruits et légumes24 g
saltÉpices1 g
cinnamonÉpices2 g
par portion
Nutrition
45kcal
- Glucides
- 9 g
- Protéines
- 1 g
- Lipides
- 1 g
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Blend ingredients
- Add water, oats, dates, salt, and cinnamon to a blender.
- Étape 2
Blend
- Blend on high until smooth.
- Étape 3
Strain and chill
- Pour mixture through a nut milk bag or fine mesh into a container.
- Refrigerate before serving.