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Honey Cajun Chicken
Plat

Honey Cajun Chicken

35 minPour 2Nutri-Score C€€
par @_chrisinthekitchen6 imports0 fois cuisinée
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • chicken breast (diced)Viandes400 g
  • brown onion (finely chopped)Fruits et légumes1 morceau
  • tomato pureeÉpicerie15 ml
  • garlic pasteÉpicerie15 ml
  • fresh parsley (chopped)Fruits et légumes10 g
  • chicken stockÉpicerie175 ml
  • single creamProduits laitiers65 ml
  • Cajun seasoningÉpices10 g
  • onion granulesÉpices5 g
  • garlic granulesÉpices5 g
  • saltÉpices2 g
  • black pepperÉpices1 g
  • honeyÉpicerie30 ml
  • olive oilÉpicerie15 ml

par portion

Nutrition

418kcal

Glucides
23 g
Protéines
46 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Fry the onion

    • Heat the oil in a frying pan over medium heat.
    • Add the chopped onion and fry until softened.
    Étape 1

  2. Brown the chicken

    • Add the diced chicken breast to the pan.
    • Sprinkle over the Cajun seasoning, onion granules, garlic granules, salt and pepper.
    • Fry, stirring, until the chicken is coloured.
    Étape 2

  3. Add the pastes

    • Stir in the tomato puree and garlic paste.
    • Cook, stirring, until fragrant.
    Étape 3

  4. Simmer the sauce

    • Pour in the chicken stock and single cream.
    • Bring to a simmer and cook until slightly reduced.
    Étape 4

  5. Finish with honey and parsley

    • Stir in the honey and fresh parsley.
    • Simmer until the sauce has thickened.
    Étape 5

  6. Serve

    • Serve hot with your choice of sides.
    Étape 6
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