Plat
Honey Soy Chicken
35 minPour 4Nutri-Score C€€
C
35 min
35 minHoney Soy Chicken
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
chicken thighs (boneless, skinless, cut into bite-sized pieces)Viandes800 g
honeyÉpicerie60 ml
soy sauceÉpicerie60 ml
garlic (minced)Fruits et légumes3 morceaux
ginger (grated)Fruits et légumes15 g
vegetable oilÉpicerie15 ml
sesame seeds (toasted)Fruits à coque et graines10 g
spring onion (sliced)Fruits et légumes2 morceaux
par portion
Nutrition
310kcal
- Glucides
- 6 g
- Protéines
- 37 g
- Lipides
- 16 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Poêle
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Mix the honey soy sauce
- Whisk the honey, soy sauce, garlic and ginger together in a bowl until combined.
- Étape 2
Sear the chicken
- Heat the oil in a frying pan over medium-high heat.
- Add the chicken and cook until golden and cooked through.
- Étape 3
Glaze the chicken
- Pour the honey soy sauce over the chicken.
- Toss and simmer until the sauce thickens and coats the chicken.
- Étape 4
Finish and serve
- Sprinkle with sesame seeds and spring onion.
- Serve hot.