Plat
Jollof Rice
1 h 15Pour 6Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
long grain rice (rinsed until water runs clear)Céréales500 g
plum tomatoes (blended)Fruits et légumes400 g
red bell pepper (deseeded, blended)Fruits et légumes2 morceaux
onion (one blended, one sliced)Fruits et légumes2 morceaux
tomato pasteÉpicerie100 g
scotch bonnet pepper (blended)Fruits et légumes1 morceau
garlic (minced)Fruits et légumes3 morceaux
ginger (grated)Fruits et légumes20 g
vegetable oilÉpicerie120 ml
chicken stockÉpicerie500 ml
curry powderÉpices10 g
dried thymeÉpices5 g
bay leafÉpices2 morceaux
saltÉpices8 g
black pepper (ground)Épices3 gpar portion
512kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Blend the pepper base
Fry the tomato paste
Cook the pepper base
Season the base
Cook the rice
Rest and serve
les plus cuisinées d’abord