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Kid Friendly Immunity Juice
Boisson

Kid Friendly Immunity Juice

20 minPour 6Nutri-Score B€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • ginger root (thumbnail sized piece, unpeeled)Fruits et légumes15 g
  • turmeric root (thumbnail sized piece, unpeeled)Fruits et légumes15 g
  • carrots (large, scrubbed)Fruits et légumes4 morceaux
  • oranges (peeled)Fruits et légumes8 morceaux
  • red apples (cored)Fruits et légumes2 morceaux
  • black pepper (ground)Épices2,5 g

par portion

Nutrition

141kcal

Glucides
32 g
Protéines
2 g
Lipides
1 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • juicer
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Prepare the ingredients

    • Peel the oranges
    • Core the red apples
    • Scrub the carrots
    Étape 1
  2. Juice everything

    • Add the ginger, turmeric, carrots, oranges and apples to the juicer
    • Juice until fully extracted
    Étape 2
  3. Stir in the black pepper

    • Transfer the juice to a large mixing bowl
    • Stir in the black pepper to activate the turmeric
    Étape 3
  4. Bottle and store

    • Divide the juice between juice bottles
    • Keep refrigerated and enjoy within 4 to 5 days
    Étape 4