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Knackis coupées et poêlées à la casserole
Plat

Knackis coupées et poêlées à la casserole

12 minPour 1Nutri-Score D€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • knackis (coupées en morceaux ni trop gros ni trop petits)Viandes3 morceaux

par portion

Nutrition

513kcal

Glucides
3 g
Protéines
24 g
Lipides
45 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Spatule
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Couper les knackis

    • Couper les knackis en morceaux ni trop gros ni trop petits, avec un couteau et non à la main.
    Étape 1
  2. Mettre dans la casserole

    • Déposer les morceaux de knackis dans la petite casserole.
    Étape 2
  3. Cuire à la gazinière

    • Allumer la gazinière et faire cuire les knackis en remuant avec la spatule.
    • Remuer régulièrement jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites.
    Étape 3
  4. Éteindre le feu et servir

    • Éteindre le feu une fois les knackis cuites.
    • Servir directement dans la casserole ou dans une assiette.
    Étape 4