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Lasagnes légères au skyr et viande hachée
Plat

Lasagnes légères au skyr et viande hachée

50 minPour 4Nutri-Score B€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • viande hachée 5%Viandes500 g
  • coulis de tomateÉpicerie450 g
  • skyrProduits laitiers350 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • blanc d'œufProduits laitiers1 morceau
  • feuilles de lasagneCéréales170 g
  • mozzarella râpéeProduits laitiers50 g
  • épices (au choix)Épices5 g

par portion

Nutrition

411kcal

Glucides
33 g
Protéines
45 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la garniture à la viande

    • Dans un saladier, mélanger la viande hachée avec le coulis de tomate.
    • Ajouter les épices si souhaité et bien mélanger.
    Étape 1
  2. Préparer la béchamel au skyr

    • Dans un autre saladier, mélanger le skyr avec l'œuf et le blanc d'œuf jusqu'à obtenir une crème lisse.
    Étape 2
  3. Monter les lasagnes

    • Étaler un peu de sauce tomate au fond du plat.
    • Alterner feuilles de lasagne, viande, béchamel, puis répéter pour environ trois étages.
    • Terminer par la mozzarella râpée sur le dessus.
    Étape 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner le plat à 180 °C jusqu'à ce que le dessus soit gratiné et doré.
    Étape 4