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Lentilles au beurre façon butter chicken avec croûtons de halloumi
Plat

Lentilles au beurre façon butter chicken avec croûtons de halloumi

30 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • lentilles vertes du Puy cuites (égouttées)Produits frais250 g
  • beurre demi-sel (froid)Produits laitiers35 g
  • échalote (finement hachée)Fruits et légumes1 morceau
  • ail (finement haché)Fruits et légumes4 morceaux
  • gingembre frais (finement haché)Fruits et légumes20 g
  • concentré de tomateÉpicerie45 g
  • garam masalaÉpices1,5 g
  • curcuma mouluÉpices1 g
  • graines de cuminÉpices2 g
  • coriandre moulueÉpices2 g
  • piment en poudreÉpices2 g
  • crème épaisseProduits laitiers150 ml
  • coriandre fraîche (ciselée)Fruits et légumes15 g
  • citron (pressé)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • halloumi (coupé en cubes)Produits laitiers250 g
  • selÉpices5 g
  • huile d'oliveÉpicerie10 ml
  • eauAutres60 ml

par portion

Nutrition

779kcal

Glucides
38 g
Protéines
39 g
Lipides
53 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Friteuse à air
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Faire fondre le beurre et suer l'échalote

    • Faire fondre le beurre dans une grande poêle.
    • Ajouter l'échalote et le sel, puis cuire jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
    Étape 1
  2. Ajouter l'ail et le gingembre

    • Ajouter l'ail et le gingembre hachés.
    • Poursuivre la cuisson en remuant.
    Étape 2
  3. Torréfier les épices

    • Ajouter toutes les épices et bien mélanger.
    • Cuire jusqu'à ce que les épices soient parfumées.
    Étape 3
  4. Préparer les croûtons de halloumi

    • Mélanger les cubes de halloumi dans un bol avec un peu de cumin et un filet d'huile.
    • Cuire à la friteuse à air en secouant à mi-cuisson, ou dans une poêle bien chaude avec un filet d'huile, jusqu'à ce qu'ils soient dorés de tous côtés.
    Étape 4
  5. Crémer la sauce

    • Ajouter le concentré de tomate aux aromates puis la crème.
    • Bien mélanger pour obtenir une sauce homogène.
    Étape 5
  6. Ajouter les lentilles et laisser mijoter

    • Incorporer les lentilles et un peu d'eau pour détendre la sauce.
    • Laisser mijoter puis vérifier l'assaisonnement.
    Étape 6
  7. Finaliser et dresser

    • Ajouter le jus de citron et la coriandre fraîche, puis mélanger.
    • Dresser avec les croûtons de halloumi et un peu de coriandre fraîche.
    Étape 7