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Magoga (sanduíche angolano de frango e repolho)
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Magoga (sanduíche angolano de frango e repolho)

35 minPour 2Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • frango temperado (coxas ou sobrecoxas já temperadas)Viandes400 g
  • repolho (fatiado finamente)Fruits et légumes200 g
  • pão (cortado ao meio)Boulangerie2 morceaux
  • maioneseÉpicerie60 g
  • óleo (para fritar)Épicerie200 ml
  • salÉpices3 g
  • vinagreÉpicerie10 ml

par portion

Nutrition

599kcal

Glucides
31 g
Protéines
31 g
Lipides
39 g
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ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Preparar os ingredientes

    • Cortar o repolho finamente e reservar.
    • Separar o frango temperado, a maionese e o pão.
    Étape 1
  2. Fritar o frango

    • Aquecer o óleo na frigideira.
    • Colocar o frango e fritar até ficar dourado e cozido por dentro.
    Étape 2
  3. Temperar o repolho

    • Temperar o repolho com sal.
    • Regar com um pouco do óleo da fritura e o vinagre, misturando bem.
    Étape 3
  4. Desossar o frango

    • Desossar o frango frito e desfiar a carne.
    Étape 4
  5. Montar a magoga

    • Cortar o pão ao meio.
    • Passar maionese, adicionar o frango desfiado e o repolho temperado.
    • Fechar o sanduíche e servir.
    Étape 5