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Matlouh (khobz tajine) à la semoule
Boulangerie

Matlouh (khobz tajine) à la semoule

1 h 50Pour 6Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • semoule extra fineCéréales720 g
  • sucreÉpicerie15 g
  • levure boulangèreÉpicerie15 g
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml
  • eau (tiède)Boissons400 ml
  • selÉpices10 g

par portion

Nutrition

430kcal

Glucides
87 g
Protéines
13 g
Lipides
4 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • tajine
  • torchon

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Verser la semoule extra fine dans un saladier.
    • Ajouter le sucre, la levure boulangère et le sel.
    • Ajouter l'huile d'olive.
    Étape 1
  2. Former la pâte sans pétrissage

    • Ajouter l'eau progressivement en mélangeant.
    • Malaxer la pâte sans pétrissage jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Étape 2
  3. Premier repos en sac

    • Mettre la pâte dans un sac de congélation mouillé à l'intérieur.
    • Laisser reposer.
    Étape 3
  4. Pétrissage et repos répétés

    • Poser la pâte sur le plan de travail et pétrir.
    • Remettre la pâte dans le sac et laisser reposer.
    • Répéter l'opération trois fois au total.
    Étape 4
  5. Dernière pousse

    • Laisser la pâte doubler de volume.
    Étape 5
  6. Façonner les boules

    • Dégazer la pâte.
    • Former des boules et les saupoudrer de semoule.
    • Laisser reposer.
    Étape 6
  7. Aplatir et lever

    • Aplatir les boules sur un torchon.
    • Couvrir et laisser lever.
    Étape 7
  8. Cuisson sur le tajine

    • Chauffer le tajine jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
    • Cuire les pains sur le tajine.
    • Couvrir pendant la cuisson.
    Étape 8